Terapia Adultos
Terapia Adultos Hay etapas de la vida donde podemos atravesar conflictos, crisis vitales, pérdidas de seres queridos o simplemente tener la inquietud de buscar autoconocimiento u orientación. Para ello la psicoterapia ofrece un espacio de contención, compañía y apoyo. En esta instancia se plantean objetivos para buscar solución a la problemática que provoca el malestar emocional y psíquico que trae el paciente. De este modo, terapeuta y paciente recorren juntos el camino en búsqueda de la plenitud y bienestar psicológico. Algunas de las problemáticas que destacan: trastornos de ansiedad, depresión, crisis de pánico, duelo, estrés, orientación vocacional, entre otros.
Terapia Niños
Una de las etapas fundamentales en el desarrollo del ser humano es la infancia. Es en esta etapa que se adquieren los pilares emocionales y conductuales y formas de relacionarse que se reeditarán en todas nuestras relaciones cuando adultos. Estos condicionamientos infantiles están modelados por el entorno que tiene el niño en sus primeros años de vida, principalmente la familia.
Existen ocasiones cuando surgen algunas disfunciones en el entorno familiar, escolar o individual que requieren apoyo profesional. El terapeuta principalmente a través del juego como fuente de información y con el apoyo de la familia, potencian el adecuado desarrollo emocional y conductual del niño.
Algunas de las problemáticas que destacan: trastornos de ansiedad, depresión, fobias, autoestima, duelo, separación de los padres, entre otros.
Terapia Adolescentes
La adolescencia es el periodo entre la pubertad y la edad adulta.
A partir de los 12 años aproximadamente los seres humanos experimentan un desarrollo biológico, sexual y social.
Los adolescentes se vuelven más vulnerables a su entorno. Este cambio general pueda provocar conflictos con ellos mismos y con quienes les rodean.
La necesidad de buscar su propia identidad, diferenciarse de su grupo familiar y de tomar decisiones y construir su propio proyecto de vida, como ingresar al mundo de la educación superior o comenzar a trabajar, en algunas ocasiones de torna confuso y complejo, por lo que pueden recurrir a psicoterapia para superar este proceso.
Algunas dificultades que destacan: trastornos de ansiedad, depresión, fobias, autoestima, duelo, separación de los padres, trastornos alimenticios, entre otros.
Terapia de parejas
La relación de pareja es una de las interacciones más cercanas que tenemos como seres humanos.
La elección de una pareja y permanecer juntos a través de la vida, es un camino complejo y lleno de diversas experiencias.
Cuando elegimos a alguien para convivir, casarnos y formar una familia juntos, normalmente desconocemos la complejidad que esto conlleva.
Existen muy pocas relaciones libres de conflictos. Cuando nuestra relación de pareja, una de nuestras relaciones más importantes, comienza a tener problemas, nuestra salud y felicidad a menudo se ven afectadas.
Las crisis de pareja traen experiencias de alto impacto personal que afectan las vivencias de temporalidad., alterando el sentido de continuidad de la vida y de la integridad personal.
El futuro emerge con incertidumbre y el pasado es transformado tras el prisma del nuevo acontecimiento. La familia completa es afectada, los hijos viven también la crisis.
Para regular estas vivencias y restablecer el sentido de continuidad, las parejas desarrollan estrategias para lidiar con los sentimientos de incertidumbre y desencuentro, en momentos vividos como transiciones y cambios vitales, pero a veces estas estrategias no son lo suficientemente efectivas.
Para muchas parejas la primera reacción es tratar de trabajar los problemas por su propia cuenta, pero a veces la solución escapa de sus posibilidades y puede ser muy útil buscar ayuda externa.
Un camino por el que se puede optar es realizar Terapia de Pareja, la que consiste en una forma de psicoterapia diseñada para los que tienen una relación. En donde ambos integrantes de la pareja acuden en forma simultánea a la consulta de un profesional, un psicólogo/a que tenga preparación en esta temática.
Este tipo de terapia está indicado para todo tipo de parejas, de cualquier edad, etapa de vida y orientación sexual.
En la pareja que consulta existe un borde de tensión que no ha podido ser resuelto, el conflicto está entrampado y el futuro detenido. Y efectivamente puede encontrar en la Terapia un espacio para desaprender las dinámicas que llevan al conflicto.
Cada miembro de la pareja trae un pasado como trayectoria individual y una historia respecto a su familia de origen, que puede ser revisitada y redefinida en el aquí y ahora del encuentro terapéutico.
Beneficios de le Terapia de Parejas:
1.- Cambia la perspectiva de la relación. A través del proceso terapéutico, el psicólogo anima a ambos miembros de la pareja a ver su relación desde una manera más objetiva que incluya la perspectiva del otro. La historia personal de cada uno, sus experiencias, estilos de crianza, estilos de apegos y la cultura familiar de sus familias de origen, han conformado a estos dos individuos que deciden hacer una vida juntos.
El conocer al otro desde una perspectiva más amplia, considerando todos los aspectos anteriormente mencionados, posibilita una dinámica relacional más sana y amorosa.
El objetivo es disminuir los sentimientos de malestar, irritación y tensión de ambos.
2.- Mejora la comunicación. Es común que las parejas tengan dificultades porque no saben hablar de sus diferencias, sin que se produzcan discusiones. Se da el inicio a una escalada de problemas que no pueden detener. En este sentido la terapia se centra en promover un diálogo constructivo, donde cada cual sea capaz de expresar sus emociones e ideas sin herir o dañar al otro. Se trata de un verdadero proceso de aprendizaje, donde se construye una forma de diálogo que permite romper con las dinámicas dañinas para la relación. Lo que conlleva una mayor compenetración emocional.
3.-Potencia las fortalezas de la relación. Toda pareja tiene puntos en común pero cuando discute con frecuencia tiende a focalizarse solo en las diferencias. El psicólogo actúa como un mediador que les ayuda a reencontrar esos intereses comunes, lo que les ayuda a ambos redescubrir a la otra persona y fortalecer la relación.
4.- Se fomentan los comportamientos positivos que agradan a ambos miembros. Desde las muestras explícitas de cariño hasta los cambios conductuales que permitan mejoras en el bienestar de la pareja.
Psiquiatría
La psiquiatría es una rama de la medicina dedicada al cuidado de la salud mental. Su objetivo es comprender, evaluar y tratar los distintos malestares emocionales y psicológicos que pueden afectar la vida cotidiana de las personas.
En la atención psiquiátrica, el/la profesional realiza una evaluación integral y personalizada, considerando aspectos emocionales, conductuales, cognitivos y biológicos. A partir de esta evaluación, se entrega orientación diagnóstica y, cuando es necesario, se indica tratamiento farmacológico, psicoeducación y seguimiento clínico, siempre desde una mirada respetuosa y centrada en la persona.
Este servicio está dirigido a adolescentes y adultos que presentan dificultades como ansiedad, depresión, alteraciones del estado de ánimo, crisis emocionales, problemas de sueño, dificultades conductuales y trastornos de la personalidad, entre otros. En nuestro centro, la atención psiquiátrica se desarrolla en coordinación con el equipo psicológico, promoviendo un abordaje integral que favorece el bienestar emocional y una mejor calidad de vida.
Te invitamos a agendar una hora de atención psiquiátrica y dar un paso importante hacia tu bienestar, en un espacio profesional, cercano y confidencial.
Talleres
Centro Humanista Integral realiza permanentemente talleres personalizados a grupos pequeños de niños, adolescente y adultos.
Las temáticas para tratar son diversas y se adecúan según edad, ciclo de vida y situaciones diversas de la vida de las personas. Algunos talleres realizados son:
Para niños, “Aprendamos a reconocer las emociones”, “Yo cuido mi cuerpo”, “Mejorando los hábitos de estudio”.
Para adultos, “Introducción a la meditación”, “Los desafíos de la mujer actual”.
*Nuevas fechas y talleres se informarán con anticipación.